FANNY VANDENHENDE Naturopathe N.D. Ostéopathe
  • À propos de moi
  • Prendre rdv
  • Bilan digestif et autre
  • Blog
  • TROUBLES DIGESTIFS
    • Les causes et symptômes du SIBO
    • COMMENT LE DÉtectER
    • LES ÉTAPES
    • Lire sur le SIBO
    • Ressources
    • La diète FODMAP
    • Adresses utiles
  • Vidéos

Problèmes intestinaux reliés à l'entraînement = solutions

2/6/2016

0 Comments

 
Dommages causées à la barrière intestinale au delà de 70% de la puissance maximale

Une étude récente a suggéré que l'intensité de l'exercice était un élément déterminant de la vidange gastrique, avec davantage de trouble de motilité gastrique lors d'exercice d'intensité plus élevée (≥70% de puissance maximale), selon Ricardo J.S. Costa, MD, de l'Université Monash à Victoria, en Australie, et ses collègues.
Cependant, un exercice physique d'intensité modérée (60 à 70% de la puissance maximale) ne semblait pas causer d'impact sur le temps d'écoulement du contenu gastrique ni le transit intestinal comparé à des gens au repos.
Selon le groupe de chercheurs, une fois le seuil des 2h d'activité physique à 60% de la puissance maximale atteint, les perturbatinos gastro-intestinales pouvaient se manifester, quel que soit le type de sport. La course et l'exercice dans des températures ambiantes chaudes ont exacerbé les indicateurs de perturbation gastro-intestinale, ont-ils ajouté.









Faire lien avec article curcuma

Référence

Costa RJS, et al "Systematic review: exercise-induced gastrointestinal syndrome -- implications for health and intestinal disease" Aliment Pharmacol Ther 2017
0 Comments



Leave a Reply.

    Fanny Vandenhende N.D.

    Articles concernant la santé générale, principalement la santé digestive.
    ​Bonne lecture!


    ​

    Archives

    September 2020
    April 2020
    August 2019
    June 2019
    October 2018
    August 2018
    July 2018
    May 2018
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    June 2017
    May 2017
    October 2016
    July 2016
    June 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    September 2015
    August 2015
    April 2015

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • À propos de moi
  • Prendre rdv
  • Bilan digestif et autre
  • Blog
  • TROUBLES DIGESTIFS
    • Les causes et symptômes du SIBO
    • COMMENT LE DÉtectER
    • LES ÉTAPES
    • Lire sur le SIBO
    • Ressources
    • La diète FODMAP
    • Adresses utiles
  • Vidéos